・ハンバーグ～デミグラスソース煮込み～
・北海道！鮭フライでちゃんちゃん焼き風
・豆乳入りふっくらがんも煮
・竹の子とパプリカの甘辛炒め
・サラダこんにゃくと水菜のピーナッツがらめ