・牛肉と竹の子のチンジャオロース
・白身魚フライ～3種のチーズソース～
・信田巻き～野菜の油揚げ巻き～
・ほうれん草とメンマの中華和え
・ブロッコリーとコーンの瀬戸内レモンサラダ