・「からあげ！ごっち」監修　しお唐揚げ
・豆腐ハンバーグ・生姜あんかけ
・揚げなすとピーマンの焼肉のたれ炒め
・ヘルシーきのこ煮びたし
・紅芯大根とカリフラワーのマリネ