・デミグラスソースの煮込みハンバーグ・パスタ添え
・ホクホクごろっと枝豆コロッケ
・鮭とマッシュルームのレモン醤油炒め
・芋づるとぜんまいの和風煮
・豆もやしと人参の黒胡麻サラダ